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@팔로워 불교공뉴스 TV 창간 14주년 입니다. #chat GPT #불교공뉴스 @하이라이트 #유튜브 불교공뉴스 TV 📺 힘내세요 당신이 주인공 입니다. 당신은 어려운 시기를 겪고 있을 수 있지만, 그것이 당신을 더 강하고 성숙하게 만들어 줄 것입니다. 어려움을 극복하고 성공을 이루기 위해 노력하면, 당신은 놀라운 성과를 얻을 수 있을 거예요. 자신을 믿고 힘내세요, 당신은 할 수 있어요!

명언(Quotes) "삶이 있는 한 희망은 있다." - 키케로 "As long as there is life, there is hope." - Cicero "실패는 잊어라. 하지만 그것에서 배운 교훈은 절대 잊지 마라." - 하버트 개서 "Forget your failures, but never forget the lessons you learned from them." - Harbert Gasser "행복은 습관이다, 그것을 몸에 지니라." - 허버드 "Happiness is a habit; cultivate it." - Hubbard "성공으로 가는 길은 언제나 공사 중이다." - 릴리 톰린 "The road to success is always under construction." - Lily To..

https://youtu.be/jzuooo2FgKY?si=9ZJD0L34RIbGzYbI

불교공뉴스 TV chat GPT 뉴스 입니다. 싱잉볼 명상법은 싱잉볼을 사용하여 명상을 실천하는 방법입니다. 이 방법은 소리와 진동을 이용하여 명상을 도와줍니다. 이를 위해 싱잉볼을 손에 들고 손가락으로 부드럽게 회전시켜 소리를 내는 것이 중요합니다. 소리와 진동은 마음을 집중시키고 안정감을 주는데 도움을 줄 수 있습니다. 싱잉볼 명상을 시작하려면 조용한 장소에서 편안한 자세를 취하고 싱잉볼을 손에 듭니다. 손가락으로 싱잉볼을 회전시키면서 나오는 소리와 진동에 집중하며 숨을 깊게 들이마시고 내쉬는 것을 반복합니다. 마음이 흐트러지거나 스트레스를 느낄 때 이 방법을 활용하여 명상을 실천할 수 있습니다. 싱잉볼 명상법은 마음을 진정시키고 몸과 마음의 균형을 맞추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일상 생활에서 ..